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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小孩一天吃幾個雞蛋合適？
病情描述:
聽說雞蛋對智力發(fā)育有好處，小孩一天吃幾個雞蛋合適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    小孩一天吃1到2個雞蛋合適，雞蛋當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)成分，而且有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孩子的機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且里邊還有大量鈣成分，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育和成長，對孩子健康是非常有好處的。但對于年齡過小的盡量不要吃太多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于吸收和消化。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    對于絕大多數(shù)幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分對于促進(jìn)幼兒生長發(fā)育、強(qiáng)壯體質(zhì)及大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、增強(qiáng)智力都有好處，每天吃一個為宜。
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