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長期飲用高度酒會對身體造成多系統(tǒng)損害,主要危害包括肝臟損傷、胃腸黏膜炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加以及營養(yǎng)代謝紊亂。
酒精通過肝臟代謝,長期攝入高度酒會導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性,進(jìn)而發(fā)展為酒精性肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。肝臟損傷初期可能僅表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高,隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)黃疸、腹水等癥狀。臨床常用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等藥物輔助治療,但戒酒是根本措施。
高度酒直接刺激胃腸黏膜,破壞胃黏膜屏障,容易引發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍等疾病?;颊叱3霈F(xiàn)上腹痛、反酸、噯氣等癥狀。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物,同時(shí)需避免空腹飲酒。
酒精具有神經(jīng)毒性,長期飲用會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變,表現(xiàn)為手腳麻木、感覺異常,嚴(yán)重時(shí)可引起酒精性腦病。維生素B1注射液、甲鈷胺片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可改善癥狀,但神經(jīng)損傷多為不可逆性。
長期酗酒會引起心肌細(xì)胞損傷,導(dǎo)致酒精性心肌病,表現(xiàn)為心律失常、心力衰竭。同時(shí)會升高血壓,加速動脈粥樣硬化進(jìn)程。阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片等藥物可用于對癥治療。
酒精抑制蛋白質(zhì)合成,干擾維生素吸收,容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良。同時(shí)會引發(fā)糖代謝異常,增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。補(bǔ)充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等可改善營養(yǎng)狀態(tài),但需配合戒酒。
建議控制飲酒量,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克。日??啥嗍秤酶缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶,補(bǔ)充B族維生素和抗氧化物質(zhì)。定期進(jìn)行肝功能、胃鏡檢查,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。通過培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣、尋找替代飲品等方式逐步減少酒精依賴,必要時(shí)尋求專業(yè)戒酒幫助。