亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
苦瓜怎樣做不苦
病情描述:
我很喜歡吃苦瓜，可是每次煮苦瓜都有苦味，苦瓜怎樣做不苦呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    苦瓜可通過(guò)焯水去瓤、鹽漬脫水、搭配調(diào)味、改變切法等方式減輕苦味，保留營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

    1、焯水去瓤：

    沸水焯燙1分鐘后撈出，用勺子徹底刮除白色瓜瓤，能減少約一半苦味物質(zhì)。

    2、鹽漬脫水：

    切片后加鹽揉搓靜置10分鐘，擠去滲出汁液，可降低葫蘆素C等苦味成分濃度。

    3、搭配調(diào)味：

    與雞蛋、豆豉、辣椒同炒，或涼拌時(shí)加蜂蜜、檸檬汁，利用鮮咸酸甜味中和苦味。

    4、改變切法：

    斜切薄片或剁碎成末，增大受熱面積促進(jìn)苦味揮發(fā)，冷榨油快炒保留脆嫩口感。

    選擇顏色翠綠、瘤突飽滿(mǎn)的嫩苦瓜，烹飪前冰鎮(zhèn)半小時(shí)可進(jìn)一步減弱苦澀感，建議每周食用2-3次獲取降糖活性成分。

相關(guān)文章
臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
狐臭癥狀的表現(xiàn)有哪些
夏天到了，這本應(yīng)該是很多人非常喜歡的一個(gè)季節(jié)，但是對(duì)于狐臭患者來(lái)說(shuō)越是非常痛苦的一個(gè)季節(jié)，狐臭患者身上總是會(huì)散發(fā)出一股難聞的味道，那么，狐臭癥狀的表現(xiàn)有哪些？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，一起來(lái)看看吧，希望對(duì)你們有所幫助。
引起不育的原因有哪些
雖然很多時(shí)候不能生孩子的原因都是和女性有很大的關(guān)系，但是并不排除男方的原因，其實(shí)生活之中導(dǎo)致男性不育的原因也是很多的，很多男性也想要了解一些原因到底都有什么，那么究竟引起不育的原因有哪些呢，針對(duì)這一問(wèn)題，下面就一起來(lái)具體了解一下吧。
淋病有哪些預(yù)防的措施
伴隨著社會(huì)的發(fā)展和淋病的治療技術(shù)的一次又一次的變更，目前在對(duì)淋病的治療上進(jìn)步是很大的，但真正治愈淋病，并且在治愈后不復(fù)發(fā)的技術(shù)是很少的，所以為了不容易被感染淋病，預(yù)防工作是大家在生活中就應(yīng)該注意的事情，這樣才可以讓自己總是活在健康的環(huán)境之中，那如何才
小孩脫發(fā)適合什么方法
近些年來(lái)，很多家長(zhǎng)都在咨詢(xún)兒童脫發(fā)的原因及治療方法。兒童出現(xiàn)脫發(fā)不僅給孩子帶來(lái)了負(fù)面的影響，也讓家長(zhǎng)苦惱不已。這樣長(zhǎng)期下去是會(huì)影響孩子成長(zhǎng)的心理健康的。那我們就來(lái)看看專(zhuān)家對(duì)兒童脫發(fā)原因的分析及治療方法吧。