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菠菜吃了有什么好處？
病情描述:
朋友很喜歡吃菠菜，朋友說菠菜吃了有很多好處，菠菜吃了有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    菠菜吃了有很多好處，菠菜中的維生素E和硒具有抗衰老和促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，對(duì)大腦老化和老年癡呆具有預(yù)防的效果。菠菜中的核黃素能治療秋燥引起的癥狀，比如皮炎、口角潰瘍等。
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