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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃紅棗可以滋陰養(yǎng)巢嗎？
病情描述:
我知道紅棗是很營養(yǎng)的東西，適合女性吃。那吃紅棗可以滋陰養(yǎng)巢嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    能夠滋陰養(yǎng)巢，紅棗當(dāng)中有豐富維生素c，即使是干紅棗，營養(yǎng)成分也比較豐富，不過每天應(yīng)該控制好量，不能夠吃太多，很容易出現(xiàn)上火，還應(yīng)該及時刷牙，防止牙齒受到損傷，因為含糖量比較豐富。也可以使用淡鹽水漱口，避免食物殘渣粘附在牙齒上，起到殺菌消毒功效。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    紅棗有補血、滋陰、養(yǎng)巢的功效，加上豐富的維生素C，盡管是干紅棗也非常豐富，每天只需吃6-8顆紅棗就可以起到滋陰養(yǎng)巢的功效，但是吃紅棗后記得要刷牙，避免牙齒受損，因為紅棗利胃不利牙。
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