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扁豆可以健脾嗎？
病情描述:
我最近有點脾胃不和，也沒吃藥進行治療，扁豆可以健脾嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    扁豆具有健脾作用，適合脾胃虛弱者適量食用。健脾食物還包括山藥、蓮子、紅棗、薏米等，也可遵醫(yī)囑使用參苓白術散、香砂六君子丸、補中益氣丸、四君子湯等藥物調理。


    一、食物


    1. 山藥


    山藥富含淀粉酶和黏蛋白，能促進消化吸收，改善脾虛食少癥狀。


    2. 蓮子


    蓮子含生物堿和棉子糖，可補脾止瀉，緩解脾虛久瀉。


    3. 紅棗


    紅棗含環(huán)磷酸腺苷，能增強胃腸蠕動，改善脾胃氣虛。


    4. 薏米


    薏米含薏苡仁酯，具有利濕健脾功效，適合脾虛濕盛者。


    二、藥物


    1. 參苓白術散


    由人參、白術等組成，主治脾虛濕困引起的食欲不振。


    2. 香砂六君子丸


    含木香、砂仁等成分，適用于脾胃虛弱兼氣滯者。


    3. 補中益氣丸


    含黃芪、黨參等，可升陽舉陷，改善中氣下陷型脾虛。


    4. 四君子湯


    基礎健脾方劑，對食欲減退、大便溏薄有效。


    建議脾虛患者保持規(guī)律飲食，避免生冷油膩，癥狀持續(xù)需中醫(yī)辨證施治。

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