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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蛋清好還是蛋黃好？
病情描述:
有人喜歡吃蛋清，我比較喜歡吃蛋黃，蛋清好還是蛋黃好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    蛋清中的蛋白質(zhì)含量較多，而其他營養(yǎng)成分則是蛋黃中含得更多，但是，我建議整個(gè)雞蛋吃比較好，要注意細(xì)嚼慢咽，不然可能會引起胃部不適。
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