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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物吃了可以預防感冒呢？
病情描述:
最近天氣不好，忽冷忽熱，哪些食物吃了可以預防感冒呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    預防感冒可以多吃一些紅色水果能夠補充維生素，幫助預防和抵抗感冒病毒。紅色的果蔬有很多：西紅柿、紅蘋果、紅辣椒、胡蘿卜、紅薯、紅棗、紅莧菜都很適宜在當下食用。
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