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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
白菜為什么能減肥呢？
病情描述:
我最近在減肥，朋友叫我吃吃白菜，白菜為什么能減肥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    白菜能減肥是因?yàn)榘撞撕胸S富的膳食纖維，可增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，減少糞便在體內(nèi)的存留時(shí)間，加強(qiáng)消化吸收功能，能夠潤(rùn)腸通便，減少體內(nèi)堆積毒素。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多余的膽固醇。
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