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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
山藥富含什么營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
我學(xué)會(huì)做拔絲山藥了，感覺(jué)特別好吃，而且聽(tīng)說(shuō)山藥營(yíng)養(yǎng)高，具體是富含什么營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的確很高，其主要營(yíng)養(yǎng)：碳水化合物、氨基酸、糖蛋白、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素C、膽堿、淀粉酶。
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