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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞蛋的營養(yǎng)豐富嗎
病情描述:
媽媽要求我每天早晨要吃兩個雞蛋，雞蛋的營養(yǎng)高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    雞蛋的營養(yǎng)很豐富，雞蛋中富含多種維生素和礦物質(zhì)，其中維生素包括維生素a、d、e、b1.b2.b6和b12，但不含維生素c。礦物質(zhì)包括鐵、鋅、鈣、碘和硒。
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