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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
土豆的熱量高嗎？
病情描述:
我以前經(jīng)常吃土豆，但是我朋友說土豆吃多了會長胖，是不是熱量很高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    土豆適當?shù)某渣c不會發(fā)胖，最好是不要用油炸的方式做土豆吃，生土豆汁產(chǎn)生的熱量極低，只含有0.1％的脂肪，還可減去多余脂肪，喝了也不會擔心發(fā)胖。
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