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消食蘿卜湯怎么做？
病情描述:
聽說消食蘿卜湯可以排毒，我的臉上痘痘很多，想喝一些這樣的湯，怎么做呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    可以將白蘿卜洗干凈之后切成薄片，配合陳皮和山楂片放進砂鍋內(nèi)添加適量清水來熬制，在大火燒開以后熬20分鐘左右即可，適當?shù)暮认程}卜湯，能加快胃腸道蠕動，起到健脾胃和促消化的作用，還能將腸道內(nèi)的食物殘渣排出。對于脾胃虛弱和消化不良都有很好的效果。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    消食蘿卜湯的做法很簡單，就是把白蘿卜洗凈切片；干桔皮切絲；生山楂洗凈；將所有原料放入小鍋中，加水600ml；大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。將桔皮取出丟棄，連湯一起食用；最后盛上一杯即可。營養(yǎng)提示：可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
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