很多人都只吃豬肉不吃豬皮,其實(shí)都忽略了豬皮也有很高的營養(yǎng)價(jià)值。
中醫(yī)認(rèn)為豬皮有
滋陰補(bǔ)虛,養(yǎng)血益氣功效,而且現(xiàn)代研究也顯示豬皮中含有大量的
膠原蛋白質(zhì),在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠,明膠具有網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu),它能結(jié)合許多水,增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,有效地改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲水功能,使細(xì)胞得到滋潤,保持濕潤狀態(tài),防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老。