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洋蔥適合生吃嗎
病情描述:
我不喜歡吃炒熟的洋蔥，每次吃都是涼拌，不過洋蔥適合生吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    洋蔥是營養(yǎng)豐富的蔬菜，吃洋蔥的時候最好是生吃比較好，每天吃半顆生洋蔥不僅可以幫助我們起到預防蛀牙的作用，同時還可以有效的降低膽固醇，以此來預防心臟病等各種慢性疾病。
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