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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝什么粥能夠補(bǔ)氣養(yǎng)胃？
病情描述:
我是做銷售的，平時(shí)說(shuō)話比較多的，人家都說(shuō)說(shuō)話多的氣短，怎樣可以補(bǔ)氣那？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    建議煮點(diǎn)紅棗羊骨糯米粥，是一道非常呦營(yíng)養(yǎng)并且很可口的粥，能夠起到健脾養(yǎng)血，補(bǔ)腎益氣以及滋陰養(yǎng)胃等功效。紅棗是屬性溫補(bǔ)的食材，對(duì)脾胃功能非常友好，羊骨能夠強(qiáng)筋健骨，對(duì)補(bǔ)虛有非常大的好處，糯米對(duì)胃，脾以及腎都有益處，幾種食材結(jié)合起來(lái)就成為了很好的滋陰補(bǔ)腎膳食。
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