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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡前肚子餓吃什么食物好？
病情描述:
最近比較晚睡，經(jīng)常十一點多肚子餓，睡前肚子餓吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    睡前肚子餓吃杏仁好。杏仁：杏仁中含有豐富蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成分.高纖維增加飽腹感,不飽和脂肪酸可降血脂.
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