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不吃早餐可以減肥嗎？

女，32歲

病情描述:

為了我的減肥計劃，決定不吃早餐，不吃早餐可以減肥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

不正常的飲食會增肥，不吃早餐對人體傷害極大，無益健康，還會影響一天的工作和生活。所以，一定要吃早餐，而且還要吃好，不能隨便吃。

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