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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃西瓜有助防中風(fēng)嗎？
病情描述:
奶奶今天叫我給她買西瓜吃，說西瓜可以防中風(fēng)，吃西瓜有助防中風(fēng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    可以起到輔助預(yù)防中風(fēng)作用，西瓜里邊也有番茄紅素，能改善血管功能，可以減少多余膽固醇在血管壁堆積，影響自身健康，從而達(dá)到降低中風(fēng)幾率。預(yù)防中風(fēng)也要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不要長時(shí)間熬夜，飲食上也不能吃太油膩食物，要適當(dāng)做體育鍛煉，來加快血液循環(huán)，對預(yù)防中風(fēng)也有很大好處。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    吃西瓜有助防中風(fēng)，西瓜也是番茄紅素“大戶”。番茄紅素有助改善血管功能,減少膽固醇對血管健康的威脅。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常攝取富含番茄紅素的食物,可降低約20％的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
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