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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飯后要散步嗎？
病情描述:
奶奶吃過飯總喜歡和爺爺一塊去散步，飯后要散步嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    吃飯后應(yīng)該歇一歇再進(jìn)行運(yùn)動，對有些人來說，飯后“百步走”，非但不能活到“九十九”，還會因?yàn)檫\(yùn)動量的增加，影響消化道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，就會造成營養(yǎng)不良。
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