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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
核桃仁表面的皮有營(yíng)養(yǎng)嗎？
病情描述:
我吃核桃不喜歡吃核桃仁表面的皮。核桃仁表面的皮有營(yíng)養(yǎng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    最好不要?jiǎng)兊?，有營(yíng)養(yǎng)的。核桃仁表面的皮別剝有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會(huì)損失掉一部分營(yíng)養(yǎng)，所以不要?jiǎng)兊暨@層薄皮。
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