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十大沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品有哪些
病情描述:
我們吃的一些食物好多是垃圾食品，十大垃圾食品包括哪些食物呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    垃圾食品盡量少吃為好。十大完全沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品是：
    1.魚(yú)片。
    2.灌裝濃湯。
    3.綠茶。
    4.酸奶。
    5.黃褐色馬鈴薯。
    6.爆米花。
    7.面包。
    8.早餐燕麥片、玉米片。
    9.商業(yè)化有機(jī)食品。
    10.比薩餅。
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