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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
糖尿病人喝粥應(yīng)注意哪些
病情描述:
我血糖稍有些偏高，也喜歡喝粥，但要注意哪些事項呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    如果有長期喝粥習(xí)慣的患者，要做到以下幾點，或許可以幫助控制血糖：
    1.不宜進(jìn)食太多.太爛的粥。
    2.最好搭配牛奶、青菜、豆?jié){等，這些食物對穩(wěn)定血糖有幫助。
    3.大米可以搭配麥片一起煮粥，或者用小米、黑米、玉米等煮粥，后者由于是粗糧，纖維多，消化吸收時間長，都比白米粥要好。
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