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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常吃雞蛋對(duì)身體有什么好處？
病情描述:
馬上就快考試節(jié)，媽媽幾乎天天讓我吃雞蛋，說吃了很營養(yǎng)，想了解經(jīng)常吃雞蛋對(duì)身體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    蛋黃中含有較豐富的卵磷脂，是一種強(qiáng)有力的乳化劑，能使膽固醇和脂肪顆粒變得極細(xì)，順利通過血管壁而被細(xì)胞充分利用，從而減少血液中的膽固醇。而且蛋黃中的卵磷脂被消化后可釋放出膽堿，進(jìn)入血液中進(jìn)而合成乙酰膽堿，是神經(jīng)遞質(zhì)的主要物質(zhì)，可提高腦功能，增強(qiáng)記憶力。
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