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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
苦瓜怎么吃才正確呢？
病情描述:
平時(shí)喜歡吃些苦瓜，想知道如何吃苦瓜才是正確的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    吃苦瓜一定要先焯，因?yàn)榭喙纤牟菟峥煞恋K食物中鈣的吸收。因此，在炒苦瓜之前，應(yīng)先把苦瓜放在沸水中焯一下，待去除草酸后再炒菜。
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