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為什么說方便面不營養(yǎng)？
病情描述:
我每次坐火車都是吃方便面，特別香，那為什么很多人說方便面不營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    方便面一個是油脂含量高，因?yàn)榇蟛糠址奖忝娑疾捎?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/2hpourllknc2n8e.html" target="_blank">油炸的方法對面塊進(jìn)行干燥。與炸薯?xiàng)l、漢堡包等相比，方便面中的油脂含量并非很高，平均每份所含油脂在16％—18％左右，其中，11％都是棕櫚油，也就是對人體健康有利的植物油，而一份漢堡包中的油脂含量則平均在30％左右，比方便面高出近一倍。
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