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經(jīng)常吃糖有什么危害？

女，32歲

病情描述:

我喜歡吃零食，特別喜歡吃糖，經(jīng)常吃有什么危害？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院

糖分攝入過量正一點點的改變我們的身體素質(zhì)。經(jīng)常吃糖會讓肝臟變胖；使你變成大胃王；誘發(fā)頭痛；加速皮膚老化；增加血管壓力；讓人沒精神；導致糖尿病；誘發(fā)心臟病；致使膽固醇紊亂；引發(fā)認知障礙；還出現(xiàn)上癮癥狀等。

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