亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物屬于粗糧？
病情描述:
最近大家都喜歡多吃粗糧，對(duì)腸胃好。哪些食物屬于粗糧？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    小米、玉米、高粱、燕麥等食物都屬于粗糧，這些食物中都含有非常豐富的膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在吃粗糧后能加快胃腸道蠕動(dòng)還能促進(jìn)糞便排出。粗糧還能起到輔助調(diào)理脾胃和增加食欲的作用，對(duì)于消化不良或者使血壓升高和血脂升高的人群也有很好的效果。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    吃粗糧確實(shí)對(duì)身體好。粗糧一般是指小米、糙米、燕麥、玉米、高粱、大麥、黑米等，雜糧指黃豆、綠豆、土豆、山藥、紅薯等。營(yíng)養(yǎng)師指出，現(xiàn)代人由于食物太精細(xì)，每天適當(dāng)?shù)財(cái)z取粗糧是很有必要的。
相關(guān)文章
白癜風(fēng)患者能曬太陽(yáng)嗎
白癜風(fēng)患者的皮膚比較敏感，很多人都知道，強(qiáng)烈的紫外線對(duì)患者皮膚是有傷害的。因?yàn)樽贤饩€對(duì)體內(nèi)黑色素的合成會(huì)有一定的干擾，而白癜風(fēng)這種疾病就是因?yàn)楹谏厝笔?dǎo)致的。但是有些患者疑問(wèn)了，為什么很多醫(yī)生都會(huì)建議患者曬太陽(yáng)呢?下面我們就來(lái)了解一下白癜風(fēng)患者到底
抑郁癥的“三低”癥狀
既往曾將抑郁發(fā)作的表現(xiàn)概括地成為三低癥狀，分別為情緒低落、思維遲鈍和動(dòng)作減少。
長(zhǎng)甲溝炎的癥狀是什么
甲溝炎這樣的病癥是很多人的痛苦根源，一般在患上這種病癥的時(shí)候，會(huì)對(duì)患者的生活造成嚴(yán)重的影響，會(huì)使患者的行動(dòng)不便，患者不僅在身體上承受著痛苦， 還在自己的日常生活中受到嚴(yán)重的影響，那么長(zhǎng)甲溝炎的癥狀是什么呢？
老年完全性白癜風(fēng)中藥
中藥治療疾病一直深受患者的信賴(lài)，因?yàn)橹兴幈绕鹞魉?，給身體造成的副作用小，白癜風(fēng)的患病率越來(lái)越高，身邊受白癜風(fēng)困擾的患者也越來(lái)越多，白癜風(fēng)是頑固的皮膚病，白癜風(fēng)的治療比較困難，治療過(guò)程漫長(zhǎng)，白癜風(fēng)最新療法，而如今中藥被用來(lái)治療白癜風(fēng)也成了司空見(jiàn)慣的事，那么老年完全性白癜風(fēng)中藥有哪些呢?
身上的黃褐斑越來(lái)越多
隨著現(xiàn)代人物質(zhì)生活水平的提高，人們開(kāi)始越來(lái)越注重外在的形象，但是很多女性朋友的面部身上因?yàn)辄S褐色色素沉著、造成了黃褐斑影響了其外貌的美觀與內(nèi)心的自信，黃褐斑多見(jiàn)于女性雙頰，其發(fā)病原因挺復(fù)雜，但一般與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂等有關(guān)，那么身上的黃褐斑越來(lái)越多有效的診斷方法嗎？