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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃海苔有好處嗎
病情描述:
我現(xiàn)在最常買的零食就是海苔，吃海苔對身體會有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    海苔是一種比較健康的零食，含熱量很低，還可以增強代謝，其豐富的碘含量可以幫助提高甲狀腺的功能。外表一點點的橄欖油使得海苔酥脆的口感可以滿足你想吃薯片的愿望，且不會發(fā)胖。
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