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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
香蕉有通便效果嗎
病情描述:
我有便秘癥狀好久了，朋友建議我每天吃兩根香蕉，香蕉有通便效果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    香蕉有潤腸通便的效果，只是熟透的香蕉才具有的，沒熟透的香蕉可能會起到反作用，它含有較多的鞣酸，比較難溶，且對于消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌并抑制其蠕動，如攝入過多就會引起便秘或加重便秘病情。
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