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吃酸白菜對人體健康有幫助嗎？
病情描述:
我平時很喜歡吃酸白菜，吃酸白菜對人體健康有什么幫助嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    酸白菜能起到助消化的效果。酸菜中的乳酸能開胃提神、醒酒去膩，還能能增進(jìn)食欲、幫助消化，還可以促進(jìn)人體對鐵元素的吸收。同時，白菜變酸，其所含營養(yǎng)成分不易損失。
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