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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃馬鈴薯能平復(fù)情緒嗎？
病情描述:
最近因?yàn)楣ぷ鞯脑?，很難平復(fù)自己激動(dòng)的情緒，吃馬鈴薯能不能平復(fù)情緒？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    馬鈴薯是我們常見(jiàn)的一種蔬菜，很多人都對(duì)馬鈴薯情有獨(dú)鐘，吃馬鈴薯的確能平復(fù)情緒。馬鈴薯：能幫助色胺酸進(jìn)入腦內(nèi)，制造更多血清素，讓情緒得到穩(wěn)定。
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