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竹筍具有什么營養(yǎng)特點
病情描述:
從老家里拿回來一大袋子竹筍，在網上看到竹筍營養(yǎng)價值也是很高的，具體是有什么樣的營養(yǎng)特點？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    竹筍所具有的營養(yǎng)比較特別，它具有低脂肪、低糖、高纖維等特點，所以能促進腸道蠕動，幫助消化，促進排便，故是理想的減肥佳蔬。
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