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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么食物可以補充糖分？
病情描述:
我的身體很虛弱，經(jīng)常頭暈，醫(yī)生建議多補充含糖的食物，但我擔(dān)心會發(fā)胖，吃什么食物補糖比較健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    人體的糖分是不能缺少的，這樣會影響到身體能量。當(dāng)你想用快捷、健康的方式攝取足量的糖分時，果脯是個健康的選擇，但前提是，果脯表面不裹糖。一定要選擇沒有添加糖的果脯。有時你可以通過看果脯判斷，如果不確定的話，查看包裝說明。
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