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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃土豆性格可以變好嗎？
病情描述:
這幾天工作壓力大了，心情煩躁，脾氣也不好，同事說可以多吃土豆，吃了土豆能緩解情緒嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    土豆是一種含淀粉的食物。土豆可以調(diào)節(jié)情緒，也可以緩解心情煩躁。土豆含有維生素C。生活在現(xiàn)代社會的上班族，最容易受到抑郁、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒，是因為它里面含有的礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素能作用于人體，改善精神狀態(tài)。
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