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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛奶適合多喝嗎
病情描述:
我缺鈣比較嚴(yán)重，需要喝牛奶補(bǔ)鈣，為了能多補(bǔ)充一些，可以多喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    牛奶每天只要喝一盒，即250毫升，就可以滿足補(bǔ)鈣要求。一般來(lái)說(shuō)，1毫升奶中含有1毫克鈣，奶喝得越多，鈣就補(bǔ)得越多，鈣大部分要通過(guò)尿液代謝，一定程度上會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
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