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血脂不高的人可以吃大豆不？

女，46歲

病情描述:

我媽看到她朋友吃大豆治療高血脂的，但是她的血脂不是很高，所以很想問問血脂不高的人可以吃大豆不？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

大豆是一種非常平和的食物，哪怕是血脂不高的人，同樣可以常吃大豆類食品，可起到保健防病的作用，對(duì)預(yù)防心、腦血管疾病的發(fā)生、發(fā)展大有益處。

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