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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蹲著吃飯有哪些危害？
病情描述:
平時上班的時候沒有椅子都是蹲著吃飯，這有哪些危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    坐在矮桌前或者很軟的沙發(fā)上吃飯，以及蹲著吃飯，都會造成胃部和食管等部位受到擠壓，影響人體對食物的消化。尤其注意不要蹲著吃飯，除了影響消化外，還會影響下肢血液循環(huán)，大腦容易供血不足，會引發(fā)頭暈。正確的做法是，吃飯的時候，把碗端起來，挺直腰吃飯，盡量保持頭部、頸部、肩部在一條直線上。
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