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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃蔬果能排毒嗎？
病情描述:
很多蔬菜水果中都含有纖維素，是不是多吃這些果蔬就能起到排毒的作用呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    多吃蔬果是健康之道，因為蔬果中富含粗纖維成分，它可以維持胃腸道的正常功能，保證胃腸道蠕動的規(guī)律性，同時增加飽腹感，這對腸道排毒是有幫助的。
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