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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
做八寶粥加哪些材料會更有營養(yǎng)？
病情描述:
自己上班的，想做點八寶粥喝，里面應(yīng)該放什么東西，對健康更好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    對于上班族來說，可以在臘八粥中可以多添加一些富含碳水化合物的米類食品。因為大米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，具有補中益氣、生津止渴等功效。
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