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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡前吃辛辣食物會有什么影響？
病情描述:
睡前總喜歡吃點東西，比如辣條或者鴨脖，都是辛辣的，會有影響嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    有可能會刺激神經(jīng)和消化系統(tǒng)出現(xiàn)精神亢奮和腹部疼痛，會影響正常的睡眠等，辛辣食物的刺激性比較強，會刺激胃腸道黏膜出現(xiàn)胃酸分泌過多導(dǎo)致反酸燒心的癥狀。在晚上睡覺前最好不要吃辛辣的食物，或者是大量飲水，都會影響正常的睡眠質(zhì)量。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    睡覺前建議不要吃辛辣的食物，大量食用辛辣食物會對消化道粘膜有刺激作用，對胃腸道產(chǎn)生不適。睡前吃辛辣食物容易導(dǎo)致燒心、反胃等現(xiàn)象。而且辛辣食物會讓心跳增加血壓升高，從而導(dǎo)致失眠現(xiàn)象。
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