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哪些飲食習(xí)慣會(huì)形成膽結(jié)石？、

女，35歲

病情描述:

我得了膽結(jié)石，醫(yī)生說是因?yàn)槲绎嬍沉?xí)慣不好造成的，哪些飲食習(xí)慣會(huì)形成膽結(jié)石？、

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

經(jīng)常不吃早餐或一天吃兩頓飯等都會(huì)形成膽結(jié)石，因?yàn)椴涣硷嬍沉?xí)慣會(huì)使膽汁制造和分泌失調(diào)，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)要注意合理飲食，一日三餐定時(shí)定量。膽結(jié)石患者要以低脂飲食為主，忌油膩食物，要少量多餐，避免過飽，同時(shí)要按時(shí)作息、勞逸結(jié)合。
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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

飲食不規(guī)律會(huì)形成膽結(jié)石，比如不吃早餐、一天兩頓、或者一頓豐一頓儉，經(jīng)常這樣，膽汁的制造和分泌節(jié)律失調(diào)，也會(huì)增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。需要忌口的有：高脂食物、高膽固醇食物、精制碳水，肥胖者要限制總能量。

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