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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
橘子吃得過(guò)多有壞處嗎？
病情描述:
我特愛(ài)吃橘子，每到橘子成熟的季節(jié)每天都會(huì)吃很多。請(qǐng)問(wèn)橘子吃得過(guò)多有壞處嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    每天吃3個(gè)橘子，就能滿足每人每天對(duì)維生素C的需要量，但是若食用過(guò)多，攝入維生素C過(guò)量了，體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。并且多吃橘子對(duì)口腔和牙齒都是有害的。兒童若過(guò)量食用桔子，所產(chǎn)生熱量不能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，又無(wú)法及時(shí)消耗掉的話，便會(huì)有可能由積聚引起“上火”，出現(xiàn)口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等癥狀。
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