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不愛喝純牛奶怎么辦
病情描述:
平時我不喜歡很純牛奶的，那么不愛喝純牛奶怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    乳糖不耐受或不愛喝純牛奶的人，可以用純牛奶和面粉搭配，進(jìn)行發(fā)酵做成純牛奶饅頭或純牛奶發(fā)糕，這會使純牛奶中的乳糖在發(fā)酵過程中分解，平時養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣就可以。
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