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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪種巧克力吃了不易發(fā)胖？
病情描述:
喜歡吃巧克力，可是又怕吃了發(fā)胖，選擇什么樣的巧克力吃了不易發(fā)胖呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    選擇對(duì)了就不容易發(fā)胖，應(yīng)優(yōu)先購買熱量較低的巧克力，例如同一廠牌牛奶夾餡巧克力100公克564大卡熱量，同重量巧克力榛果口味為524大卡熱量，選擇后者熱量較低，相較減少攝取0.9茶匙食用油。
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