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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘋果需要不需要削皮？
病情描述:
我覺得蘋果要削皮太麻煩了，帶皮吃怕有農(nóng)藥，蘋果需要不需要削皮？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性更強，甚至比其他果蔬都高。
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