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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
補(bǔ)充營養(yǎng)的點(diǎn)心吃了好嗎
病情描述:
老婆新學(xué)的一款蔬菜點(diǎn)心，味道還可以，就是有點(diǎn)甜，吃了好不好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    蔬菜還是直接吃最健康，很多為素食主義者設(shè)計(jì)的補(bǔ)充營養(yǎng)的菜品和點(diǎn)心，其實(shí)都存在一個(gè)陷阱。根據(jù)調(diào)查，市場上40％以上的營養(yǎng)類食品，含糖量都超過30％。這類食品為人體補(bǔ)充的營養(yǎng)元素很有限，吃多了還可能造成肌膚老化。
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