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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常喝蜂蜜可以減肥嗎？
病情描述:
我每天早上起床后會(huì)喝一杯蜂蜜水，這樣能不能減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    蜂蜜水不能喝太多，這樣不僅不能減肥，還會(huì)發(fā)胖，事實(shí)上，蜂蜜的熱量僅僅略低于糖而已。對(duì)減肥并沒有什么作用。不過，在鉀、鋅和銅的含量方面，蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值比糖高。
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