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男人吃什么可以壯陽？

男，47歲

病情描述:

歲數(shù)大了，總覺得和老婆的房事有些力不從心，男人吃什么可以壯陽呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

壯陽的東西很多，吃蘆筍壯陽不用擔心有副作用。經(jīng)常使用蘆筍可以有效提高機體免疫力，消除疲勞，延緩衰老，男士食用也可起到壯陽的效果，因而蘆筍可以說是一種高營養(yǎng)價值的保健蔬菜。

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