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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚飯有哪些禁忌？
病情描述:
我一日三餐都不怎么忌口，可我媽說晚上必須要注意，那在晚飯問題上面有哪些禁忌？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    晚飯確實要注意飲食的，比如忌高含脂量，晚上吃大量高油脂食物，會加重腸胃、肝膽負擔，引發(fā)內(nèi)臟疾病。忌高含鈣量，晚上吃大量高鈣食物，鈣質(zhì)分解后堆積在腎臟和尿道中，容易引發(fā)結(jié)石。忌高含糖量，晚上吃的大量甜食，糖分轉(zhuǎn)化成大量脂肪，會引發(fā)肥胖及心血管病。
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